Sınav stresini yenmenin yolları
YGS'ye sayılı günler kala öğrencilerin sınav stresi bir hayli arttı. Peki stresi yenmek için ne yapmak gerekiyor?
Diyetisyen Sanem Apa Doğan, “sınava sayılı günler kala gençlerde stres kat sayısı gittikçe artıyor, stres mide bulantısına, kabızlığa veya baş dönmesine neden olabiliyor” dedi.