İyi çalışan bir beyin için bunları yapın!

Sağlıklı bir beyin kaliteli bir yaşam demektir. Peki sağlıklı bir beyin için ne yapmak gerekiyor?

Kendinizi yorgun hissettiğinizde, beyninizin normalden daha fazla yaratıcı olabileceğini biliyor muydunuz? Büyük ihtimalle, bunu daha önce hiç duymadınız ama dediğimin ne kadar doğru olduğunu deneyerek görebilirsiniz. Peki, yaratıcılığınızı güçlendirecek ne gibi şeyler yapabilirsiniz?