Türkiye günde 9 saat uyuyor

Zaman Kullanım Araştırması 2006 yılından sonra ilk kez tekrar bu yıl yapıldı. Yetişkinler için uyku süresi uzmanlar tarafından genelde 6-8 saat civarında tavsiye ediliyor.

Zaman Kullanım Araştırması 2006 yılından sonra ilk kez tekrar bu yıl yapıldı. Yetişkinler için uyku süresi uzmanlar tarafından genelde 6-8 saat civarında tavsiye ediliyor.